2024年10月15日,计算机与通信学院心理健康辅导站以学校2024年新生心理健康月暨世界精神卫生日为契机,举办了一场以“与爱同行,放飞心灵”为主题的心理健康宣传活动。
此次活动面向兰州理工大学全体学生,旨在通过一系列有趣且富有成长意义的活动,帮助同学们更好地认识自我、调整自我、发展自我,以更加积极乐观的心态去面对未来的生活和学习。有些同学画出独特的石膏娃娃或风铃,有些通过猜测情绪色卡,与工作人员所扮演的玩偶拍照留念,有些则通过“烦恼漂流瓶”活动以笔抒心,排忧解难。他们将烦恼转化成欢声笑语,与爱同行,放飞心灵。
这次活动,不仅提高了同学们对心理健康的重视程度,而且让他们意识到心理健康与身体健康同样重要,需要得到足够的关注和呵护。通过参与活动,同学们可以学会如何有效应对生活中的压力和挑战,提升自我调适能力,从而保持心理健康的稳定发展。活动还增强了校园文化的凝聚力和向心力,有助于形成良好的校园风气。(撰稿:刘鹏程;初审:来明展;审核:高国礼)