5月26日，计算机与通信学院的草坪心理节在一片欢声笑语中圆满落下帷幕。此次心理节由“心路探索”、“心情驿站”和“心手相印”三个单元组成，为同学们带来了一场别开生面、精彩纷呈的心灵盛宴。
在“心路探索”单元中，同学们积极踊跃地参与，挑选精美的明信片并写下自己的三个优点以及对未来的美好畅想，随后将明信片用夹子悬挂在细线上，展示着自我认知与憧憬。这一环节让同学们能够深入地审视自我，增强了自信，也激发了对未来的无限期待。
“心情驿站”成为同学们邂逅正念、更好遇见自己的宁静角落。10 人一组，在工作人员的耐心带领下，于树林中围坐进行正念冥想练习，包括呼吸静坐、正念伸展等内容，专注的练习让同学们对身体进行了深度的内在探索。通过这个单元，同学们学会了在喧嚣中寻得内心的宁静，提升了专注力和自我觉察能力，为应对生活中的压力提供了有力的心理支持。
而“心手相印”单元的风铃 DIY 更是充满创意与乐趣。同学们在工作人员处领取透明风铃，运用桌上的绘画工具自制独具特色的 DIY 图案。绘画结束后，他们可以选择与身边人交换作品，或者自行带走这份独特的纪念。这不仅培养了同学们的创造力和审美能力，还增进了彼此之间的交流与情感。
活动现场热闹非凡、氛围热烈而温馨，同学们的脸上洋溢着欢快的笑容。活动设置了极具吸引力的奖励机制，集齐两枚贴纸的参与者可领取可爱的小玩偶一个，集齐三枚贴纸的参与者则有机会获得更大的玩偶。这一举措进一步激发了同学们的参与热情。
此次草坪心理节具有深远的意义。它为同学们提供了一个放松身心、释放压力的平台，让大家在紧张的学习之余能够得到心灵的慰藉。同时，通过各种活动，帮助同学们更好地认识自己、接纳自己，培养了积极的心态和应对困难的勇气。此外，活动还促进了同学们之间的互动与合作，增强了集体的凝聚力和向心力。它就像一束温暖的阳光，照亮了同学们的心灵之路，为他们的成长和发展注入了强大的动力。活动虽已结束，但它带给同学们的温暖与启示将长久地影响着他们。我们期待着未来有更多这样富有意义的活动在校园中开展，让每一位同学都能拥有健康、阳光的心灵。（撰稿：刘鹏程；初审：来明展；审核：高国礼）
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